Praxis für Psychotherapie und Kunsttherapie in Solingen
Psychotherapie und Kunsttherapie in Solingen
Wann kann eine psychotherapeutische Begleitung sinnvoll sein?
Die Entscheidung, psychotherapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen, ist für viele Menschen ein wichtiger Schritt, um sich mit belastenden Lebenssituationen bewusst auseinanderzusetzen. Dabei geht es nicht immer um klar benannte Diagnosen, sondern häufig um anhaltende innere Anspannung, wiederkehrende Gedanken, Gefühle von Überforderung, Unsicherheit oder Schwierigkeiten im persönlichen oder sozialen Umfeld.
Wenn Sie das Gefühl haben, mit bestimmten Themen allein nicht weiterzukommen, begleite ich Sie in meiner Praxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Solingen achtsam und professionell.
Im Atelier Silke Widenka in den Güterhallen Solingen finden Sie einen geschützten, wertfreien Raum, um innere Prozesse wahrzunehmen, Zusammenhänge zu reflektieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Meine Arbeit verbindet psychotherapeutische Gespräche mit kunsttherapeutischen Methoden, unter anderem der lösungsorientierten Maltherapie. Dabei stehen Ihre individuellen Ressourcen, Ihr persönliches Erleben und Ihr eigener Weg im Mittelpunkt.
Mein therapeutisches Angebot als Heilpraktikerin Psychotherapie
Unterstützung für Erwachsene bei Stress und Lebenskrisen
Meine psychotherapeutische Begleitung richtet sich an Erwachsene, die sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden oder sich mit inneren Belastungen auseinandersetzen möchten. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Solingen begleite ich Sie achtsam und ressourcenorientiert in Ihrem persönlichen Prozess.
Mögliche Themen können sein:
- anhaltende innere Unruhe, Stress oder Erschöpfung
- belastende Gedanken oder emotionale Anspannungen
- Herausforderungen in Beziehungen oder im sozialen Umfeld
- Lebensveränderungen wie Trennung, berufliche Neuorientierung oder Kündigung
- Fragen zu Selbstwert, Selbstwahrnehmung und persönlicher Entwicklung
- Trauer- und Abschiedsprozesse
- belastende innere Erfahrungen aus schwierigen Lebensphasen
Die Begleitung erfolgt individuell, in Ihrem Tempo und im Rahmen meiner Qualifikation als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Mein Angebot ist auf begleitende, stabilisierende Prozesse ausgerichtet. In Situationen, die eine intensive medizinische oder psychiatrische Betreuung erfordern, ist eine andere Form der Unterstützung sinnvoll und notwendig.
Die Verbindung von Psychotherapie und Kunsttherapie
In meiner Praxis in Solingen verbinde ich klassische gesprächstherapeutische Ansätze mit der kreativen Kraft der Kunsttherapie und der Maltherapie. Diese Kombination ermöglicht es, auch unausgesprochene Gefühle und innere Konflikte sichtbar zu machen und zu bearbeiten. Künstlerische Vorkenntnisse sind dabei nicht erforderlich. Es geht darum, durch den kreativen Prozess einen neuen Zugang zu sich selbst zu finden.
Unterstützung für Kindern und Jugendlichen
Kinder und Jugendliche stehen heute häufig unter vielfältigen Anforderungen und Belastungen. In meiner kunsttherapeutischen Arbeit biete ich jungen Menschen einen geschützten Rahmen, in dem sie sich kreativ ausdrücken und ihre Themen auf nonverbale Weise erkunden können.
Meine Begleitung kann unter anderem bei folgenden Anliegen in Anspruch genommen werden:
- Konzentrationsschwierigkeiten, Leistungsdruck oder sozialem Rückzug
- Schulbezogenen oder trennungsbezogenen Ängsten
- Verhaltensauffälligkeiten und Gefühlen der Überforderung
- Belastungen im schulischen oder familiären Umfeld.
Neben Einzelstunden gibt es auch die Option, in einer Gruppe am begleiteten Malen teilzunehmen.
Wichtig zu wissen: Als Heilpraktikerin für Psychotherapie rechne ich NICHT mit den Krankenkassen ab und die Kosten für meine Leistungen werden auch nicht von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Nachdem ich durch den "Heilpraktiker Psychotherapie" zur Ausübung der Heilkunde qualifiziert bin, können privat versicherte Klient:innen in der Regel die Kosten (anteilig) als Psychotherapie anrechnen. Auch über Zusatzversicherungen, die Leistungen eines Heilpraktikers inkludiert haben, ist eine Erstattung möglich. Bitte wenden Sie sich vorab zur Klärung direkt an Ihre Versicherung.
Weiter Informationen zu Preisen und den Ablauf finden Sie weiter unten im Text.
Mein Ansatz als Heilpraktikerin Psychotherapie in Solingen
Kunsttherapie
Es gibt viele Gründe, sich für eine Heilpraktikerin Psychotherapie mit Schwerpunkt Kunsttherapie zu entscheiden.
Kunsttherapie bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, innere Gefühle und Konflikte auszudrücken, die sich oft schwer in Worte fassen lassen. Sie ist besonders hilfreich, wenn klassische Gesprächstherapien an ihre Grenzen stoßen.
Durch kreative Prozesse können tieferliegende emotionale Blockaden sichtbar gemacht und gelöst werden. Kunsttherapie wird angewendet, um Stress abzubauen, Ängste zu überwinden oder depressive Verstimmungen zu lindern. Sie fördert das Selbstbewusstsein, stärkt die Selbstheilungskräfte und eröffnet neue Perspektiven, ohne künstlerische Vorkenntnisse vorauszusetzen.
Wenn Sie Interesse an einem psychotherapeutischen Prozess haben, kann Kunsttherapie einen neuen Zugang zu sich selbst und Ihren Gefühlen eröffnen. Kunsttherapie kann einen sicheren und kreativen Raum für Ihre persönliche Entfaltung schaffen.
Lösungsorientierte Maltherapie Solingen zur Ressourcenaktivierung
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die lösungsorientierte Maltherapie (LOM®) nach Bettina Egger. Dieser strukturierte kunsttherapeutische Ansatz legt den Fokus auf Ressourcen und unterstützt einen lösungsorientierten Blick auf persönliche Anliegen.
Das lösungsorientierte Malen ist eine klar aufgebaute kunsttherapeutische Methode, bei der Themen in einem strukturierten Rahmen kreativ bearbeitet werden. Im Mittelpunkt steht der Malprozess selbst, der dazu einlädt, innere Bilder bewusst wahrzunehmen und aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Metaphern und einfache Bildmotive können dabei neue innere Eindrücke entstehen lassen, die als unterstützende Impulse für das persönliche Erleben und die eigene Entwicklung wahrgenommen werden.
Warum sollten Sie zu mir kommen?
Eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Klientin bzw. Klient und Therapeutin bildet die Grundlage meiner Arbeit. Sie schafft einen geschützten Rahmen, in dem persönliche Themen offen angesprochen und reflektiert werden können.
Meine psychotherapeutische Begleitung orientiert sich an einem klaren, strukturierten Vorgehen, das Ihnen hilft, Ihre Anliegen zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei fließen Ihre individuellen Ziele, Bedürfnisse und Ressourcen in den gemeinsamen Prozess ein.
Dauer und Verlauf der Begleitung sind sehr persönlich und werden individuell abgestimmt. Der zeitliche Rahmen kann von wenigen Sitzungen bis zu einer längerfristigen Begleitung reichen. Zu Beginn klären wir gemeinsam, welche Form der Zusammenarbeit für Sie stimmig und passend ist.
Wenn Sie Interesse an meinem Angebot haben oder weitere Informationen wünschen, können Sie sich gerne unverbindlich an mich wenden.
Praxisstandort und Erreichbarkeit
Meine Praxis befindet sich in der Alexander-Coppel-Straße 22 in Solingen (Güterhallen Solingen) und ist auch aus den umliegenden Städten wie Remscheid, Haan, Langenfeld (Rheinland), Düsseldorf und Leverkusen gut erreichbar. Kontaktieren Sie mich gerne für ein erstes Gespräch, um herauszufinden, wie ich Sie unterstützen kann.
Preise & Rahmen
Voraussetzung für die Teilnahme an Einzelsitzungen ist mindestens ein persönliches Kennenlerngespräch.
Bei allen Angeboten ist das Material für die künstlerische Arbeit im Preis inbegriffen.
Kennenlerngespräch
Erstgespräch (unverbindlich)
- 30 Minuten - kostenlos
Einzelbegleitung für Erwachsene
Kunsttherapie inkl. Material
- 60 Minuten. € 90,00 (auf Wunsch)
- 90 Minuten. € 120,00 (Standard)
Einzelbegleitung für Kinder und Jugendliche
Kunsttherapie inkl. Material
- 60 Minuten. 90 €
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie rechne ich nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen ab. Die Kosten für meine Leistungen werden von diesen in der Regel nicht erstattet.
Privat versicherte Klient:innen können die Kosten häufig anteilig als Psychotherapie geltend machen. Auch über Zusatzversicherungen, die Leistungen von Heilpraktiker:innen einschließen, kann eine Erstattung möglich sein.
Bitte klären Sie eine mögliche Kostenübernahme vorab direkt mit Ihrer Versicherung.
Häufig gestellte Fragen zum Heilpraktiker Psychotherapie
Der Ablauf einer Sitzung in meinem Atelier
Ablauf und Erstgespräch
Der Beginn einer psychotherapeutischen Begleitung ist ein persönlicher Schritt. In meiner Praxis in Solingen nehme ich mir daher Zeit für ein unverbindliches Erstgespräch, in dem Sie Ihr Anliegen schildern können und wir uns gegenseitig kennenlernen.
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam:
- welche Themen Sie aktuell beschäftigen
- welche Form der Begleitung für Sie passend sein kann
- ob mein Angebot für Ihre Situation geeignet ist
Das Gespräch dient Ihrer Orientierung und soll Ihnen ermöglichen, in Ruhe zu entscheiden, ob Sie sich eine weitere Zusammenarbeit vorstellen können.
Weitere Begleitung
Wenn Sie sich für eine Begleitung entscheiden, erfolgt die Zusammenarbeit in individuell abgestimmten Sitzungen. Je nach Anliegen können psychotherapeutische Gespräche und kunsttherapeutische Elemente, unter anderem aus der lösungsorientierten Maltherapie, in die Arbeit einfließen.
Der Ablauf ist klar strukturiert und zugleich flexibel, sodass Raum für Ihre persönlichen Themen, Ihr Tempo und Ihr Erleben bleibt. Im Mittelpunkt stehen Ihre Wahrnehmungen, Ihre Ressourcen und die Impulse, die sich im gemeinsamen Prozess zeigen.
- welche Themen Sie aktuell beschäftigen
Was macht eine Heilpraktikerin Psychotherapie?
Eine Heilpraktikerin für Psychotherapie verfügt über eine eingeschränkte Heilpraktikererlaubnis zur Ausübung psychotherapeutischer Tätigkeiten. Der Tätigkeitsbereich umfasst die Begleitung und Unterstützung von Menschen mit psychischen Belastungen sowie leichteren psychischen Störungen.
Die Zulassung erfolgt nach dem Bestehen einer Prüfung beim Gesundheitsamt, in der grundlegende Kenntnisse der Psychopathologie, Diagnostik, therapeutischer Ansätze sowie rechtlicher Rahmenbedingungen nachgewiesen werden müssen.
Tätigkeitsfeld des Heilpraktikers für Psychotherapie
1. Beratung und Unterstützung bei Alltagsbelastungen
Heilpraktiker:innen für Psychotherapie begleiten Menschen bei persönlichen Herausforderungen wie Stress, Selbstwertthemen oder Lebenskrisen. Ziel ist es, Orientierung zu fördern und den Umgang mit belastenden Situationen im Alltag zu erleichtern.
2. Begleitung bei leichteren psychischen Störungen
Der Tätigkeitsbereich umfasst die Unterstützung von Menschen mit leichteren psychischen Störungen, zum Beispiel in leichter Ausprägung von depressiven Verstimmungen, Ängsten oder Anpassungsproblemen.
3. Anwendung psychotherapeutischer Methoden
Heilpraktiker:innen für Psychotherapie arbeiten mit unterschiedlichen psychotherapeutischen Verfahren und Methoden, unter anderem Gesprächsführung, verhaltenstherapeutische Ansätze, Entspannungsverfahren, kunsttherapeutische Elemente, Hypnotherapie oder systemische Ansätze – abhängig von Qualifikation und individuellem Angebot.
4. Beratung und Lebenshilfe
Darüber hinaus kann die Arbeit auch beratende Unterstützung bei Lebensentscheidungen, persönlichen Entwicklungsfragen und Veränderungsprozessen umfassen.
Einschränkungen und Grenzen
Heilpraktiker:innen für Psychotherapie sind auf die Arbeit mit leichteren psychischen Beschwerden beschränkt. Die Behandlung schwerer oder komplexer psychischer Erkrankungen – wie schwere Depressionen, Psychosen, Schizophrenie oder Persönlichkeitsstörungen – gehört in den Aufgabenbereich approbierter Psychotherapeut:innen oder Fachärzt:innen für Psychiatrie und Psychotherapie.
