Lösungsorientierte Maltherapie (LOM®) in Solingen
Kreatives Malen zur Förderung des seelischen Wohlbefindens
Die lösungsorientierte Maltherapie (LOM®) ist ein strukturierter kunsttherapeutischer Ansatz, den ich in meiner Praxis in Solingen anbiete. Diese Methode nutzt das kreative Arbeiten mit Bildern, um innere Prozesse bewusst wahrzunehmen und neue Perspektiven im Umgang mit belastenden Themen zu entwickeln.
Im Mittelpunkt steht nicht das künstlerische Können, sondern der Malprozess selbst. Durch gezieltes, achtsames Malen können innere Bilder entstehen, die als unterstützende Impulse für mehr Klarheit, Stabilität und Orientierung im Alltag erlebt werden.
Lösungsorientiert Maltherapie LOM® mit Kindern und Jugendlichen
Wie Bilder Entwicklungsgeschichte ermöglichen. Ein Beitrag der Fachzeitschrift "Kinderärzte Schweiz".
Die Lösungsorientiere Maltherapie wurde von der Schweizerin Bettina Egger in den 80 er Jahren entwickelt und dokumentiert. Simone Riner/ Jörg Menz haben gemeinsam das Buch "Lösungsorientierte Maltherapie für Kinder und Jugendliche" geschrieben. Die Fachzeitschrift "Kinderärzte Schweiz" haben einen Artikel darüber in der Ausgabe 4/25 geschrieben.
Workshop LOM® (Lösungsorientierte Maltherapie)
"Wenn das Alte nicht mehr passt"
Klarheit und neue Ausrichtung mit LOM®
Das Alte trägt nicht mehr – und das Neue ist noch nicht greifbar.
- Manchmal spürt man es ganz deutlich:
So wie bisher stimmt es nicht mehr – aber wie es weitergehen soll, ist noch offen.
Ein Wochenende mit LOM® (Lösungsorientierte Maltherapie). Das erwartet Sie.
Der Jahresanfang ist ein guter Moment, innezuhalten und sich neu zu sortieren. In diesem 2-tägigen Workshop im Februar arbeiten wir mit LOM® (Lösungsorientierte Maltherapie) – einer strukturierten, begleiteten Methode zur persönlichen Selbstklärung und Ausrichtung.
Durch klar geführte Bildprozesse entsteht Raum, um Gedanken zu ordnen, den eigenen Fokus neu auszurichten und Ziele bewusster wahrzunehmen. Die Bilder dienen dabei nicht dem freien oder künstlerischen Ausdruck, sondern unterstützen einen lösungsorientierten Prozess, der Übersicht und Orientierung fördern kann – auch dort, wo Worte allein nicht weiterführen.
Der Workshop richtet sich an Menschen, die sich in einer Übergangsphase befinden oder den Wunsch haben, sich neu auszurichten – beruflich, persönlich oder zum Beginn eines neuen Jahres.
Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termin: 21. und 22. Februar 2026
Zeit: jeweils 10:00 – 14:00 Uhr
Ort: Atelier Silke Widenka, Alexander-Coppel-Str. 22, 42651 Solingen
Kosten: 190 € (Material ist in der Gebühr enthalten)
Teilnehmerzahl: mindestens 2, maximal 4 Personen
Hinweis: Dieser Workshop dient der persönlichen Weiterentwicklung und Selbsterfahrung und ersetzt keine psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung.
Was ist Lösungsorientierte Maltherapie LOM®?
Manchmal zeigt das Bild Wege, die Worte noch nicht finden.
LOM® – lösungsorientiertes Malen ist eine strukturierte kunsttherapeutische Methode, die den bewussten Umgang mit inneren Bildern fördert. Viele Menschen erleben innere Vorstellungen, Erinnerungen oder Eindrücke als belastend oder blockierend. Diese können das aktuelle Erleben und Verhalten beeinflussen.
Die lösungsorientierte Maltherapie setzt hier an, indem sie dazu einlädt, neue, neutrale oder entlastende Bildimpulse zu entwickeln. Ziel ist es nicht, Vergangenes zu analysieren, sondern durch den kreativen Prozess einen neuen inneren Bezugsrahmen entstehen zu lassen.
Der Ablauf der lösungsorientierten Maltherapie in Solingen
In meiner Praxis in Solingen begleite ich Sie dabei, für Ihr persönliches Anliegen eine passende Bildaufgabe zu finden. Diese wird individuell und klar strukturiert entwickelt.
Das Bild wird anschließend langsam und mit voller Aufmerksamkeit gemalt. Dabei geht es nicht um Ausdruck, Interpretation oder Bewertung, sondern um das bewusste Erleben des Malprozesses. Viele Klientinnen und Klienten berichten, dass dieser Prozess als ordnend, beruhigend oder klärend empfunden wird.
Der Fokus liegt auf:
- Achtsamkeit im Tun
- innerer Orientierung
- der Entwicklung neuer Sichtweisen
„Die Wirkungsweise von LOM®
Kreatives Malen und seine Wirkung auf das seelische Wohlbefinden“
Die besondere Stärke der lösungsorientierten Maltherapie liegt in ihrer klaren, ressourcenorientierten Vorgehensweise. Durch das konzentrierte Arbeiten an einfachen Bildmotiven können neue innere Erfahrungen gemacht werden, die als hilfreich im Alltag erlebt werden.
Viele Menschen empfinden:
- eine Entlastung im Erleben
- mehr innere Ordnung
- einen veränderten Blick auf herausfordernde Themen
Zur persönlichen Orientierung kann vor und nach dem Malprozess eine subjektive Selbsteinschätzung vorgenommen werden, um Veränderungen im eigenen Erleben bewusster wahrzunehmen.
Für wen eignet sich die lösungsorientierte Maltherapie in Solingen?
Die lösungsorientierte Maltherapie in Solingen richtet sich an Menschen, die einen strukturierten, kreativen Weg suchen, um sich mit inneren Themen auseinanderzusetzen und neue Impulse für ihr seelisches Wohlbefinden zu gewinnen.
Sie kann hilfreich sein bei:
- emotionalen Belastungen
- innerer Unruhe oder Stress
- belastenden Gedanken oder Bildern
- persönlichen Entwicklungsprozessen
- Entscheidungsfindung und Neuorientierung
Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kunsttherapeutische Begleitung in Solingen
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen in Solingen eine professionelle kunsttherapeutische Begleitung in einem geschützten Rahmen an. Die lösungsorientierte Maltherapie versteht sich als unterstützendes Verfahren zur persönlichen Stabilisierung und Selbstreflexion.
Gerne lade ich Sie zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein, um gemeinsam zu klären, ob LOM® für Ihr Anliegen geeignet ist.
Hinweis:
Die lösungsorientierte Maltherapie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es werden keine Heilungsversprechen gegeben.
Anwendungsbereiche der lösungsorientierten Maltherapie
Mit LOM® können unter anderem folgende Anliegen bearbeitet werden:
- herausfordernde Lebenssituationen
- stressbedingte Beschwerden
- innere Blockaden oder festgefahrene Muster
- belastende Erinnerungen oder wiederkehrende Gedanken
- Beziehungsthemen im privaten oder beruflichen Umfeld
- Abschied, Veränderung und Neubeginn
- persönliche Ziele, Projekte und Perspektivwechsel
Die Arbeit erfolgt stets ressourcenorientiert und individuell.
Atelier Silke Widenka
Meine Praxis und Atelier befindet sich in den Güterhallen Solingen. Die Güterhallen Solingen sind ein kreatives Zentrum, das eine einzigartige Atmosphäre des künstlerischen Schaffens und der Inspiration bietet. Die rustikale Architektur und die weiten Räume bieten einen geschützten Raum, der sowohl Kreativität fördert als auch psychisches Wohlbefinden unterstützt. Hier können Besucher ihre künstlerischen Fähigkeiten entfalten und innere Ruhe finden.
Der Kopf
kann unsere
Dämonen niemals
besiegen
es ist die Fähigkeit
des Herzens
diese scheinbaren
Feinden
die Türen zu öffnen
und als Freunde
wieder
gehen zu lassen.
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