Lösungsorientierte Maltherapie (LOM®) in Solingen

Neue Wege im Atelier Silke Widenka

Die lösungsorientierte Maltherapie (LOM®) ist ein tiefgreifender kunsttherapeutischer Ansatz, der im Atelier Silke Widenka in Solingen angeboten wird. Diese Methode nutzt die Kraft der Bilder, um belastende Erinnerungen oder Gefühle zu transformieren und seelische Klarheit zu schaffen. Erfahren Sie, wie Sie durch gezieltes Malen zu innerer Ruhe und neuen Perspektiven finden können.

Was ist Lösungsorientierte Maltherapie LOM®?

Manchmal zeigt das Bild Wege, die Worte noch nicht finden.

LOM®, das lösungsorientierte Malen, ist eine strukturierte kunsttherapeutische Methode, die darauf abzielt, störende innere Bilder durch neutrale, störungsfreie Bilder im Gehirn zu ersetzen. Oft sind es unbewusste, belastende Bilder aus unserer Vergangenheit, die unser gegenwärtiges Handeln und Fühlen negativ beeinflussen. Die lösungsorientierte Maltherapie Solingen setzt genau hier an: Anstatt komplexe Emotionen auszudrücken, geht es darum, einen neuen, klaren und heilsamen visuellen Eindruck zu schaffen.

In meiner Praxis in Solingen begleite ich Sie dabei, für Ihr spezifisches Anliegen eine passende Bildaufgabe zu entwickeln. Das Bild wird anschließend langsam und mit voller Aufmerksamkeit gemalt. Es geht nicht um künstlerisches Talent, sondern um den Prozess selbst und die Wirkung, die das neue Bild auf Ihr neuronales System hat.

Die Wirkungsweise von LOM® – Wie Malen die Psyche heilt

Die besondere Stärke der lösungsorientierten Maltherapie liegt in ihrer hirngerechten Arbeitsweise. Unser Gehirn ist ständig im Jetzt und speichert neue Erfahrungen direkt ab. Indem wir ein belastendes Thema mit einer einfachen, neutralen Metapher verbinden und diese malen, schaffen wir eine neue neuronale Verknüpfung.

Überschreiben von Erinnerungen: Der Malprozess ermöglicht es, die alte, störende Erfahrung mit einer neuen, positiven und geordneten Erfahrung zu überschreiben.
Direkter Einfluss auf das Fühlen und Handeln: Die neu geschaffenen, klaren Bilder werden dauerhaft im Gedächtnis abgelegt. Sie wirken jenseits des bewussten Denkens und können so Ihr Empfinden, Denken und Handeln positiv und nachhaltig neu ausrichten.
Messbare Veränderung: Um den Fortschritt direkt erlebbar zu machen, wird die Stärke der Belastung vor und nach jedem gemalten Bild anhand einer Werteskala erfasst. So wird die positive Veränderung unmittelbar sichtbar.

Für wen eignet sich die lösungsorientierte Maltherapie in Solingen?

Die lösungsorientierte Maltherapie ist für jeden geeignet, der nach einem strukturierten und effektiven Weg sucht, um emotionale und psychische Anliegen zu klären. Es sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse erforderlich. Ob Sie unter Ängsten, belastenden Erinnerungen, inneren Blockaden oder einfach dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung leiden – in meinem Atelier finden Sie einen geschützten Raum für Ihren heilsamen kreativen Prozess.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Ihnen in Solingen eine professionelle kunsttherapeutische Begleitung an. Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.

LOM® Netzwerk Deutschland

Anwendungsbereiche der lösungsorientierten Maltherapie

Sie können mit LOM® verschiedene Anliegen bearbeiten:

Symptome wie Ängste, Panikattacken, störende Verhaltensmuster, alte Glaubenssätze, Burnout, Schmerzen, Stress, übermäßige Trauer, Verstimmungszustände, Gefühle von Alleinsein und Verlorenheit u.v.m.

Beziehungskonflikte in der Partnerschaft, mit Eltern, Geschwistern, im Freundeskreis und Kollegium …
Abschied und Neubeginn, bei Trennungen, nach dem Tod eines geliebten Menschen, Umzug oder Auszug. Jobverlust oder Rentenbeginn.

Entscheidungshilfe, wenn zur Zeit mehrere Möglichkeiten die gleiche Priorität haben und der Verstand nicht weiterhilft.
Projekte, die nicht gelingen wollen. Eine Arbeit zu dem Willen für Veränderung
Perspektivwechsel auf scheinbar verfahrene und unveränderbare Situationen
Neue Fähigkeiten wie z. B. höhere Konzentration, bessere Lernfähigkeit, sicherer öffentlicher Auftritt, höhere Belastbarkeit u. A.

Trauma - wiederkehrende Gedanken, Bilder

Atelier Silke Widenka

Meine Praxis und Atelier befindet sich in den Güterhallen Solingen. Die Güterhallen Solingen sind ein kreatives Zentrum, das eine einzigartige Atmosphäre des künstlerischen Schaffens und der Inspiration bietet. Die rustikale Architektur und die weiten Räume bieten einen geschützten Raum, der sowohl Kreativität fördert als auch psychisches Wohlbefinden unterstützt. Hier können Besucher ihre künstlerischen Fähigkeiten entfalten und innere Ruhe finden.